Official Site http://www.taoyoga.jp/
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ジェシー・リー・パーカー先生のクラス。
飛び込みで参加しやすいふたつのクラス、開放的な屋外で、のびのびと気持ちのよい時間を過ごすタイチー・サンデーと心身の活性に最も効果が高いと言われる内丹功(瞑想&気功)を週一で学ぶクラス。さらに追求したい人の養成コースなど、いずれもゆったりとしたシンプルなバイリンガル指導(通常通訳付き)。
寄せては返す波のような伸びやかな動きのストレッチや、清々しい気持ちを導く穏やかなポーズ、呼吸法、瞑想、そして食事療法・・・
心身共にリラックスし、暖かい気持ちに包まれるワークショップ。
リフレッシュされる自分、満ち足り調和して、生き生きと動き出す毎日を感じてください。
(Photos/TaoYoga Tokyo)
タオヨガ鎌倉
TaoYoga Kamakura
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Yuko's HP
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心も体もほっこりできる、今祐子先生のクラス。
丁寧な説明と指導で、女性特有の悩みにも応えてくれます。
英語も可。
(Photo by Yasay kemonogi)
タオヨガ北海道 TaoYoga Hokkaido
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タオヨガHammy TaoYoga Hammy
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