2003年12月19日（金）
ちょっと小仏城山までトレーニング
書くほどのこともないが、きょうは思いついて高尾山口から稲荷山コース経由で小仏城山まで行き、また引き返して稲荷山コースで帰るという快足山歩をやった。行き1０５分、帰り１００分、計３時間２５分でどちらも途中休憩なしで行ってこれた。これが真夏だったらそうは行かないだろうが、多少は脚力も心肺能力も高くなったのだろうか？